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干嚼枸杞有用吗

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刁仲侠

2025-12-20 16:28:25

枸杞泡水喝比较好。

枸杞具有抗氧化特性,直接食用会慢慢被吸收。

虽然还在测试中,但一般来说还是泡在水里比较好。
自己掂量一下。