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- 清洁脸部和耳朵，确保没有油脂和汗水。
- 将睡眠设备的电极片放在耳朵上，确保电极片紧密贴合您的耳朵。
- 将睡眠设备的引线连接至主机。 4.根据使用说明书调整睡眠设备的设置，如灵敏度、模式等。 5、检查电线连接是否牢固，避免脱落。 6、睡觉前佩戴，保持电极片干燥，避免弄湿。 7、睡眠时请勿随意调整设置，以免影响睡眠质量。
- 使用后，从主机上拔下睡眠设备的电线并将其存放在干燥的地方。 9、每周清洁一次电极片，以延长其使用寿命。
实用提醒：睡前一定要检查电极片是否牢固，防止脱落影响睡眠质量。
睡眠仪的使用方法