枸杞干嚼一天吃几粒

咀嚼干枸杞。一般来说，一天吃十几个浆果就够了。 ，不要吃太多。毕竟，吃太多会让人疲倦。 2022年，我在某个城市。当时朋友说他一天吃30粒左右。当时很困惑，但这样就太过分了。后来我想了想，虽然可能有些极端，但只要保持适度就可以了。不过每个人的体型大小不一样，所以要根据情况而定。一斤枸杞的价格取决于它的品质。贵的不一定行，便宜的也不一定行。嗯，没错，适量就好，不要吃太多。