汤臣倍健鱼油

汤臣倍健鱼油
汤臣倍健鱼油作为市面上比较受欢迎的保健品，其实很简单，它主要就是提供EPA和DHA这两种Omega-3脂肪酸。先说最重要的，去年我们跑的那个项目，大概3000量级，调查发现消费者对EPA和DHA的认知度很高，很多人都是为了补脑和提高视力选择鱼油。另外一点，汤臣倍健鱼油添加了维生素C，可以防止EPA和DHA氧化，延长保质期。还有个细节挺关键的，它采用的是分子蒸馏技术，这个技术能去除鱼油中的重金属，提高纯度。
我一开始也以为，鱼油的效果都是大同小异，后来发现不对，不同品牌的鱼油，EPA和DHA的含量差异还是很大的。等等，还有个事，很多人没注意，鱼油中的EPA和DHA比例也很重要，一般好的鱼油是EPA和DHA5:1的比例。
所以，我觉得值得试试汤臣倍健鱼油，但也要注意，补鱼油的同时，不要忘了均衡饮食和适量运动。

2022年那个汤臣倍健鱼油，我当时也懵，听说是挺火的，具体在哪个城市卖得最好，我记不太清了。那时候，市面上鱼油品牌多如牛毛，汤臣倍健鱼油销量好像挺高的，我记得有人说是卖了几百万瓶，具体多少钱一瓶，我后来才反应过来，可能我偏激了，因为那时候信息太多，价格也参差不齐。